デバイス毎にバックアップを取っておくことが重要！スマホ・パソコンのバックアップ方法を解説

バックアップと同期の違い

バックアップと似た言葉に「同期」がありますが、どのような違いがあるのでしょうか。同期とは2つ以上の異なるデバイスで保存ファイルの情報が一致し、どちらでも同じデータが見られる状態のことを指します。たとえば、スマートフォンの内部ストレージとクラウドストレージを同期した場合は、スマートフォンのデータがそのままクラウドに上書き保存されるイメージです。データが同期されている場合、片方でデータを削除すると、もう一方のデータも削除されます。

それに対してバックアップは、クラウドストレージなどにスマートフォン内のデータを保存することです。この場合、バックアップ後にスマートフォンのデータを削除しても、クラウドストレージ内のバックアップデータは変化しません。デバイス内のデータを紛失などから守るには、同期ではなくバックアップを取っておくことが重要です。

スマートフォンのバックアップを取る方法

大切なデータを守るためには、バックアップを取っておく必要があります。では、スマートフォン内のデータバックアップは、具体的にどのような方法で行えば良いのでしょうか。ここではAndroidとiPhoneの場合に分けて、各端末でバックアップを取る方法をご紹介します。

ただし、ゲームアプリなど一部のアプリのデータバックアップを取る際は、アプリ内で「データ引き継ぎ」などの設定を行う必要があるので注意しましょう。

Androidの場合（Googleドライブを活用する方法）

Androidの場合は、Googleドライブを活用して簡単にバックアップを取ることができます。GoogleドライブはGoogleが提供するクラウドストレージなので、Googleアカウントを取得していれば使えて便利です。Googleドライブにバックアップされるデータは、写真や動画などのメディアファイルの他、システム設定や標準アプリのデータなどが含まれます。

上記の手順でバックアップをオンにしておけば、定期的に自動でバックアップを行ってくれます。手動ですぐにバックアップしたい場合は、「今すぐバックアップ」をタップしてください。

Androidの場合（パソコンを活用する方法）

Androidスマホのデータバックアップには、パソコン内へデータを保存する方法もあります。写真や動画、音楽などバックアップ可能なデータの種類は限られますが、大容量のデータをバックアップする場合は便利です。

ただし、Macと接続する場合は専用のアプリが必要になるため注意しましょう。ここではWindowsを例に、Androidスマホのデータをパソコンにバックアップする方法をご紹介します。

iPhoneの場合（iCloudを活用する方法）

iPhoneの場合は、iOS用のクラウドサービス「iCloud」を使うと便利です。設定を済ませれば、Wi-Fiに接続されている、電源に接続されている、画面がロックされている、という3条件が揃ったタイミングで、自動的にiCloudへデータがバックアップされます。

Androidと同じく、「今すぐバックアップを作成」を選択すれば、手動でのバックアップも行えます。

iPhoneの場合（パソコンを活用する方法）

無料プランのiCloudを利用している場合は、使用可能な容量は5GBしかありません。大容量データをバックアップしたい時は、パソコンにバックアップする方法もおすすめです。「macOS Catalina 10.15」以降を搭載したMacではFinderから、「macOS Mojave 10.14」以前のMacまたはWindowsパソコンを使用している場合は、iTunesでバックアップを行います。ここでは、Finderを使用してバックアップを行う方法をご紹介します。

パソコンのバックアップを取る方法

スマートフォンのみならず、パソコン内のデータもバックアップを取る必要があります。ここではパソコン内のデータをバックアップする方法を、WindowsとMacに分けてご紹介します。

ファイルバックアップを行う（Windows10の場合）

Windows10にはバックアップ機能が標準搭載されているため、ファイル履歴を有効にしておけば、変更されたファイルだけが自動でコピーされます。

システムイメージの作成を行う（Windows10の場合）

Windows10で「システムイメージの作成」を行うと、OSや設定なども丸ごとバックアップできます。バックアップ作業に時間がかかるものの、OSの破損やコンピュータウイルスに感染した際にも、システムイメージ作成時点のパソコンに復元できる可能性があります。

ただし、Microsoft社はシステムイメージの作成機能について、今後削除される可能性があるとして、他ベンダーのバックアップソフトの利用を推奨しています。安定してバックアップを取っておきたい方は、別のソフトも検討するのが良いでしょう。

Macのバックアップ方法

Macには、Time Machineというバックアップ機能が搭載されています。外付けストレージを用意しておけば、Time Machine機能でバックアップを作成できます。

Time Machine機能を使用する際に、「バックアップを暗号化」にチェックを入れておけば、バックアップの使用時にパスワードの入力が必要になります。